如何打破自我认知盲区?

如何打破自己的认知盲区?

我很清楚的记得我第1次接触“沟通视窗”这个名词是混沌的傅刚老师跟我说的,当时正在参加辅导员考核,傅刚老师组织我们自我介绍,这个词当时就是我的一个认知盲区哈哈。

如何打破自我认知盲区?插图
沟通视窗也叫做乔哈里视窗,是将人的认知分成4个象限,你知道我知道的叫做公开象限,你知道关于我的资讯,但是我不知道的叫做盲点象限,我知道但你不知道的叫做隐私象限,我俩都不知道的叫做潜能象限。

打破自己的认知盲区,
一是要扩大自己的公开象限,简单来说就是做一个详细的自我介绍,我看到有很多人开始写个人使用说明书,这其实就是很好的扩大自己的公开区,增加真实性和透明度,真正有效的沟通是在公开象限,别人对你了解的越多,越是能够节省双方的沟通时间,对于信息越是丰富的一方,他所掌握的沟通优势是越大的,别人也会越尊重和信任你。

二是要去多和别人沟通,吸收外界的反馈,就会更加的了解自己的盲点象限在哪里,所谓当局者迷,旁观者清。主动要找别人要反馈,利用别人真实有效的反馈,去发现自身的局限,缩小盲点象限。

关于S叔提到的第2点,改变圈子环境,从不同的高手身上获取新的认知,我觉得当时和傅刚老师的谈话就是一个打开自己认知的一个过程的缩影,那是属于优秀的平台,优秀的圈子所带给我的高手的资源。

今天非常刚好的佳耀分享给我看的一个视频,提到的是最难也是境界最高,也是最值得的是自我认知,其中知识<方法论<思维小<价值观<自我认知,了解认识接纳自己,自我觉察是这一生必修的功课。
Ps:输出有困难一定是输入不够,信息纷扰的世界注意力太宝贵了哇。

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