你要学会经常给自己立 flag

这个时代,你要学会经常给自己立 flag

我觉得这个时代的一些营销方法及生活方式跟以前是完全不一样的,在学生时代我们都知道这个道理就是不要总是给自己去设立目标,而是要坚持完成自己的唯一目标,有始有终才是正确的学习方法。你要学会经常给自己立 flag插图

但我在工作之后,尤其是创业之后,发现坚持去做一件事情,这个是99%的人都没有办法完成的,能坚持一个星期已经算很厉害了,能坚持21天,这就算是一个奇迹了。就好比我的很多合伙人在每周的第一天总会给自己设定一个目标,但是在实现这个目标的过程中,却需要不断地去监督和鼓励,否则这七天有可能半途而废。

我自己其实也是这样,比如说坚持去上瑜伽课程去学习某一个新的技能,大概率一段时间之后就懈怠了,如果换作是以前我会非常的懊恼,会有一种挫败感,但是现在我不会,因为我知道,每当到了这个时刻,其实需要一些情绪上的激励。

所以我会经常给自己创造这种情绪吉利的场景,比如说我在开车的时候是一定要听得到App的,前几天我购买了一套精力管理的课程,在收听的时候学习到了,每天应该利用碎片化的时间去进行锻炼,这节课程就唤醒了,我重新去上瑜伽课了想法。

甚至在听到这节课里面说到不要总是坐着办公,要站起来活动一下,保持身体的最佳状态,我会立刻站起来去做这件事情。然后马上给自己制定接下来一个月的健身计划,重启自己的身体状况。

你看,给自己建立一个flag,其实是在跟自己的惰性作斗争,在这个过程中,不可能永远战胜自己的惰性,在某个时间节点在某个场景下面,你会被惰性征服,选择躺平选择舒适。

但这并不代表你失去了渴望自己变好的决心,而是去需要一些激励,被激励之后你可以重启自己,可以重新给自己定下一个新的flag,然后去执行。到了年末的时候回顾这一年你就会发现自己虽然失败了几次,虽然放弃了几次,但是没有彻底失败,没有彻底放弃,只要你多做了一点,这一年就算有收获。

不光是生活,其实赚钱也是一样的,我给自己定的计划,就是每天要发10条朋友圈,但是遇到某个月比较忙的时候或者家里有事儿的时候,肯定完不成这个计划,但没有关系,下个月稍微轻松一点,我会把这个朋友圈的数量补回来。

而我的收入也会随着周期进行变化,但如果你觉得自己没有完成计划,感觉非常丧,然后彻底躺平,那到了年底的时候你就会发现这一年白费了。

这就好像我前几天发朋友圈说的一样,原因要接受自己渐变的过程,而在渐变的过程中,其实你每一点小努力都是有价值的,无非是比你原先制定的计划稍微慢了一点,稍微晚了一点,但依然是有结果的。

所以我建议大家,不要因为自己没有完成计划,没有达成自己的flag,而感到不爽,因为大多数人都跟你一样,而如果你想和别人不一样,那就要在自己没有完成计划之后重新给自己制定一个计划,继续去执行,并且承认这个周期,接受这个周期。

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